第三十三章 继续加重训练，濒临崩
平时几步就能冲下来的楼梯。
如今对于众人来说，称之为咫尺天涯都不为过。
好在食堂的早餐足够丰盛。
也算是一种慰藉。
运动量加大了。
众人的食量也开始逐步的提升。
昨天的那种强度，对于他们来说已经很难忍受。
可那些只能算是热身而已。
为了让自己能够坚持下来。
众人大快朵颐，补充好自己的体力。
林峰坐在餐桌前，转头看了看，“老大，今天打算训练什么项目。”
“不会真的要对他们进行地狱周吧？”
“这些人不可能坚持下来，这和毅力没有关系。”
“没有足够的意志力和训练量作为基础。”
“地狱周是能够把人给练崩溃的。”
陈铭撕下一块面包，慢条斯理的说道：“地狱周确实用不，他们也坚持不下来。”
“但是体验只有几天的时间，训练的难度必须要提升去。”
“我们可没有那么长的时间，让他们像新兵一样慢慢训练几个月。”
“速成自然有速成的方法，作为一名真正的军人，外表的自律和内在的锋锐缺一不可。”
“只有高强度的训练，高度的精神磨练。”
“才能真正达到速成的效果。”
“赶紧吃吧，对于你们来说这种强度算不了什么。”
“可是你们的任务，不再像以前那样只顾着自己训练，你们在必要的时候，要作为各种刺激他们的工具。”
“只为达到磨砺他们的效果！”
“言语和行为过激一点也没关系，都是男人，我想他们应当承受的起。”
那些演员，此时也看到了陈铭正在和林峰等人商议事情。
只是这个时候他们已经不再关心接下来有什么训练。
反正也逃不过。
还不如先填饱肚子。
训练营的场地。
十六个人分为两组，一组两个人面对面站军姿。
自从早餐结束后。
他们就被安排站在这里。
现在已经过去了一个多小时。
这些年轻的演员，双腿都开始打颤。
越来越站不稳。
陈铭围着众人转了一圈，笑了笑道：“我知道你们很辛苦，这样吧。”
“咱们也不能一直让腿跟着受累，手臂也要派用场才行。”
“在部队里，有三个“一百”经常会用到。”
“那就是一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲。”
“先从第一项俯卧撑开始吧。”
“咱们就不要强求这个数量了，太庸俗。”
“老兵们在这做，你们就跟着学，无论是动作还是要领，都要学会。”
“我不要求你们数量，更不要求你们时间。”
“只要求一点，那就是，你对面这个人没有停下的时候，你也不要停下来。”
“哪怕是双臂在地支撑着，压不下去了。”
“也要给我撑到最后。”
听到这个规则，那些演员头都大了。
这还不如规定数量呢。
没有时间限制，没有数量限制。
听起来好像是他们占便宜一样。
可对面那是真正的特种兵啊，相当于跟这些人比耐力，其中的滋味昨天已经体验过一次了。
在得到队长命令的一刹那。
六名特种兵，再加已经退役的林峰和老潘，立刻趴在地。
做出了标准俯卧撑的姿势。
其他八个学员也有样学样的趴在地。调整好姿势之后。
根本就不等陈铭喊开始，那些特种兵们就已经率先的做了起来。
演员无奈了。
陈导就在旁边盯着，说什么也要做下去。
可缺乏锻炼的他们，一口气做十个八个还可以。
稍微强一点的。
比如说林大龙。
做一百个或者再多一些也没什么。
可问题是对面的“参照物”，就像是永动机一样。
一下又一下接连不断的开始做起了俯卧撑。
许春光和林峰一组。
站军姿的时候就已经足够难受了。
刚开始做俯卧撑双腿突然解放，还有些小庆幸。
可是随着时间的推移，这份庆幸越来越微弱。
最终又变成了折磨。
缺乏锻炼的身躯，就仿佛是一栋危楼。
随时可能坍塌。
许春光咬着牙，一遍一遍的重复着俯卧撑的动作。
周围其他的演员，也好不到哪儿去。
同样都是在咬牙坚持着。
刚开始前面五分钟还好，到后面基本已经做不下去了。
林峰抬头轻蔑的看了许春光一眼。
“怎么了小伙子？”
“这点运动量就不行了？”
“我看过你的剧本，你可是孤狼B组狙击手的饰演者。”
“你知道一个特战队当中，狙击手的位置有多重要吗？”
“像你这样的体能标准去做狙击手，别说是完成任务了。”
“能在任务结束之前跑到集合点，都已经相当不错，要不你退出吧。”
“把战略型狙击手的演出角色让给我，你真不行。”
许春光喘着粗气，抬头看了一眼对方。
“少在这吹牛逼。”
“男人怎么能说不行。”
“有能耐你就一直做，我要是坚持不住，以后我的名字就倒过来写。”
林峰微微一笑，开始继续做起了俯卧撑。
其他特种兵们，也开始时不时的就张口嘲讽。
刺激着这些演员不断的突破极限。
每当他们坚持不住的时候，抬头永远都能看到对面有一个人用不屑的眼光瞅着他们。
那种感觉太气人了。
陈铭也并没有让他们做太长时间。
可是也没给他们休息的空档。
半个小时之后。
从俯卧撑变成了仰卧起坐，然后深蹲。
都是以半个小时为基础。
做完就换下一个项目。
中间没有任何休息的时间。
做完深蹲立刻开始三千米。
如果说早起来的时候，这些演员的双腿只能用酸爽来形容的话。
那么现在，用剧痛才更为贴切了。
为了能够出演剧本当中的角色，所有人都在拼了命的坚持着。
可即便是坚持，也仿佛永远没有终点。
三千米结束之后，他们的双腿已经彻底的迈不开步子。
陈铭又把他们带到了单杠旁，练习引体向。
手臂没有力气的话，就找来一根绳子吊杠。
特种兵们训练多久，他们就吊在这里多久。
一午的训练还没结束，这些演员已经有好几个人濒临崩溃。
就算是体能相对来说比较好的林大龙，也在这种训练当中，被折磨的不轻。
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如今对于众人来说，称之为咫尺天涯都不为过。
好在食堂的早餐足够丰盛。
也算是一种慰藉。
运动量加大了。
众人的食量也开始逐步的提升。
昨天的那种强度，对于他们来说已经很难忍受。
可那些只能算是热身而已。
为了让自己能够坚持下来。
众人大快朵颐，补充好自己的体力。
林峰坐在餐桌前，转头看了看，“老大，今天打算训练什么项目。”
“不会真的要对他们进行地狱周吧？”
“这些人不可能坚持下来，这和毅力没有关系。”
“没有足够的意志力和训练量作为基础。”
“地狱周是能够把人给练崩溃的。”
陈铭撕下一块面包，慢条斯理的说道：“地狱周确实用不，他们也坚持不下来。”
“但是体验只有几天的时间，训练的难度必须要提升去。”
“我们可没有那么长的时间，让他们像新兵一样慢慢训练几个月。”
“速成自然有速成的方法，作为一名真正的军人，外表的自律和内在的锋锐缺一不可。”
“只有高强度的训练，高度的精神磨练。”
“才能真正达到速成的效果。”
“赶紧吃吧，对于你们来说这种强度算不了什么。”
“可是你们的任务，不再像以前那样只顾着自己训练，你们在必要的时候，要作为各种刺激他们的工具。”
“只为达到磨砺他们的效果！”
“言语和行为过激一点也没关系，都是男人，我想他们应当承受的起。”
那些演员，此时也看到了陈铭正在和林峰等人商议事情。
只是这个时候他们已经不再关心接下来有什么训练。
反正也逃不过。
还不如先填饱肚子。
训练营的场地。
十六个人分为两组，一组两个人面对面站军姿。
自从早餐结束后。
他们就被安排站在这里。
现在已经过去了一个多小时。
这些年轻的演员，双腿都开始打颤。
越来越站不稳。
陈铭围着众人转了一圈，笑了笑道：“我知道你们很辛苦，这样吧。”
“咱们也不能一直让腿跟着受累，手臂也要派用场才行。”
“在部队里，有三个“一百”经常会用到。”
“那就是一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲。”
“先从第一项俯卧撑开始吧。”
“咱们就不要强求这个数量了，太庸俗。”
“老兵们在这做，你们就跟着学，无论是动作还是要领，都要学会。”
“我不要求你们数量，更不要求你们时间。”
“只要求一点，那就是，你对面这个人没有停下的时候，你也不要停下来。”
“哪怕是双臂在地支撑着，压不下去了。”
“也要给我撑到最后。”
听到这个规则，那些演员头都大了。
这还不如规定数量呢。
没有时间限制，没有数量限制。
听起来好像是他们占便宜一样。
可对面那是真正的特种兵啊，相当于跟这些人比耐力，其中的滋味昨天已经体验过一次了。
在得到队长命令的一刹那。
六名特种兵，再加已经退役的林峰和老潘，立刻趴在地。
做出了标准俯卧撑的姿势。
其他八个学员也有样学样的趴在地。调整好姿势之后。
根本就不等陈铭喊开始，那些特种兵们就已经率先的做了起来。
演员无奈了。
陈导就在旁边盯着，说什么也要做下去。
可缺乏锻炼的他们，一口气做十个八个还可以。
稍微强一点的。
比如说林大龙。
做一百个或者再多一些也没什么。
可问题是对面的“参照物”，就像是永动机一样。
一下又一下接连不断的开始做起了俯卧撑。
许春光和林峰一组。
站军姿的时候就已经足够难受了。
刚开始做俯卧撑双腿突然解放，还有些小庆幸。
可是随着时间的推移，这份庆幸越来越微弱。
最终又变成了折磨。
缺乏锻炼的身躯，就仿佛是一栋危楼。
随时可能坍塌。
许春光咬着牙，一遍一遍的重复着俯卧撑的动作。
周围其他的演员，也好不到哪儿去。
同样都是在咬牙坚持着。
刚开始前面五分钟还好，到后面基本已经做不下去了。
林峰抬头轻蔑的看了许春光一眼。
“怎么了小伙子？”
“这点运动量就不行了？”
“我看过你的剧本，你可是孤狼B组狙击手的饰演者。”
“你知道一个特战队当中，狙击手的位置有多重要吗？”
“像你这样的体能标准去做狙击手，别说是完成任务了。”
“能在任务结束之前跑到集合点，都已经相当不错，要不你退出吧。”
“把战略型狙击手的演出角色让给我，你真不行。”
许春光喘着粗气，抬头看了一眼对方。
“少在这吹牛逼。”
“男人怎么能说不行。”
“有能耐你就一直做，我要是坚持不住，以后我的名字就倒过来写。”
林峰微微一笑，开始继续做起了俯卧撑。
其他特种兵们，也开始时不时的就张口嘲讽。
刺激着这些演员不断的突破极限。
每当他们坚持不住的时候，抬头永远都能看到对面有一个人用不屑的眼光瞅着他们。
那种感觉太气人了。
陈铭也并没有让他们做太长时间。
可是也没给他们休息的空档。
半个小时之后。
从俯卧撑变成了仰卧起坐，然后深蹲。
都是以半个小时为基础。
做完就换下一个项目。
中间没有任何休息的时间。
做完深蹲立刻开始三千米。
如果说早起来的时候，这些演员的双腿只能用酸爽来形容的话。
那么现在，用剧痛才更为贴切了。
为了能够出演剧本当中的角色，所有人都在拼了命的坚持着。
可即便是坚持，也仿佛永远没有终点。
三千米结束之后，他们的双腿已经彻底的迈不开步子。
陈铭又把他们带到了单杠旁，练习引体向。
手臂没有力气的话，就找来一根绳子吊杠。
特种兵们训练多久，他们就吊在这里多久。
一午的训练还没结束，这些演员已经有好几个人濒临崩溃。
就算是体能相对来说比较好的林大龙，也在这种训练当中，被折磨的不轻。
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